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飲食科學

葉黃素功效VS葉黃素副作用

在資訊盛行的時代,人手一機滑滑滑已是常態,許多人漸漸對於葉黃素之於眼睛保健的重要性越發重視,不過,一直補充葉黃素真的沒關係嗎?會不會有副作用?今天就來告訴你!

「酵素」為什麼這麼夯?

什麼是酵素?它是根據「酶」的讀音翻譯成的名稱,是一類大分子生物催化劑,也就是說,酵素就是酶,酶就是酵素,幾乎所有的細胞活動進程都需要酶的參與,以提高效率。

膠原蛋白有什麼好處?

膠原蛋白對於皮膚具有相當程度的保養作用,因爲膠原蛋白能夠補充皮膚各層所需的營養,進而使皮膚細膩光滑,而有很多食物中都富含有大量的膠原蛋白,但要怎麼吃才會對美麗以及健康都有益處呢?今天就來告訴你!