雖然雞精被視爲營養滿分的食補，但是依然有一些注意事項需要留意，雞精適合哪些族群？該怎麼喝？又有哪些人是不適合服用的呢？究竟雞精的有效成份為何？最詳細的解析都在這！
飲食科學
滴雞精、熬雞精、罐裝雞精、雞精錠，4大類雞精產品綜合大解密！傳統雞精（煉雞丹）與滴雞精的差異？熬雞精與滴雞精的差異？罐裝雞精製程與營養價值？雞精錠是什麼？又什麼優缺點？
你的下巴痘痘常消了又長，反覆不停嗎？來看看中藥針對下巴長痘痘的看法還有改善方法，讓你的臉蛋只有青春沒有痘！
聚餐中常聽到大家互相勸戒說要避免大魚大肉，以免尿酸過高，但是尿酸到底是什麼呢？如果尿酸過高又會有什麼問題？
痛風是國人中年後常見的困擾，你對痛風又了解多少呢？以下3分鐘帶你瞭解發病原因，以及如何調整飲食、改善痛風！
翻開過去的照片，明明才過1~2年的時間，然而現在的臉型變的稜角分明，不再像照片中的圓潤光澤?膠原蛋白隨著年齡流失這件事，我們一起來面對!
超夯的神奇植物薑黃，你是否聽過但卻還不了解呢？以下帶你了解它益心、抗癌、減肥的功能，還要介紹你怎麼吃以及服用禁忌！
近幾年由歐美流行到台灣的舒肥法是多數人解決雞胸肉乾柴的好方法。舒肥法是什麼？和一般水煮烹調又有什麼差別？以下帶你了解何謂舒肥法！